Bist du bereit, den negativen Stress in deinem Leben hinter dir zu lassen? Bereit für ein neues Lebensgefühl?
Willst du ein Leben mit mehr Freude? Willst du ein Leben mit mehr Leichtigkeit? Willst du dich selbst mehr lieben, an dich glauben, dir selbst treu sein? Willst du Kontrolle über deine Gedanken, über ein positives Mindset? Schmerzhafte Erlebnisse leichter verarbeiten?
Vermutlich weisst du schon, dass Menschen im Durchschnitt 50'000 Gedanken haben: Wie viele davon sind bei dir positiv, stärken deinen Selbstwert, machen dich glücklich und bringen dich deinen Zielen näher? Und wie viele davon machen dich klein, unglücklich, fühlen sich schwer an?
Aber wusstest du auch, dass es – nach wissenschaftlichen Erkenntnissen – 66 Tage benötigt, um in deinem Gehirn neue neuronale Pfade zu schalten? Also alte Verhaltensmuster, die Stress verursachen und die dich letztlich unglücklich machen, zu ENT-lernen und neue kraftvolle Verhaltensweisen und positive Glaubenssätze zu etablieren?
Gehörst du auch zu den Menschen, die sich vornehmen, etwas zu verändern, und dann an ihrer Willenskraft zweifeln, an ihrer Fähigkeit, wirklich etwas in ihrem Leben zu verändern? Ihr Leben zum Besseren zu wenden?
Die gute Nachricht: Es liegt nicht an deiner fehlenden Willenskraft, sondern an den falschen Zielen. An Zielen, die nicht nur dein Verstand will, sondern die auch von deinem adaptiven Unbewussten unterstützt werden. Denn sonst hast du immer zwei «Stimmen» in dir, und dein Unbewusstes boykottiert deine Vorhaben. Und du benötigst die richtigen Werkzeuge und eine kraftvolle Struktur, 66 Tage dran zu bleiben.