e-selfcoaching gmbh
info@e-selfcoaching.ch
e-selfcoaching

GEMEINSAM SCHAFFEN WIR, WAS SIE ALLEINE VIELLEICHT NICHT FÜR MÖGLICH HALTEN – EIN ENERGIEVOLLES, SELBSTBESTIMMTES (BERUFS-)LEBEN & ZEIT FÜR SICH

Mein Angebot

Sie möchten einen klaren Plan, wie Sie Schritt für Schritt mehr Energie, Selbstbestimmung, Zeit und Leichtigkeit in Ihr (Berufs-)Leben bringen können?

Meine Erfahrung zeigt, dass es im Energiemanagement zwischen 3 bis 6 Monaten benötigt, um grundlegende Verhaltensmuster zu verändern, neue Gewohnheiten zu etablieren und effektiv Energie aufzubauen, so dass diese danach auch stabil ist und Sie ein Gefühl für eine perfekte Lebensbalance entwickelt haben. Ein Gefühl, das Sie danach nie mehr werden missen wollen.

Selbstcoaching

e-selfcoaching
für 1 Jahr

Sie sind der Typ «Selbstcoach» und erarbeiten sich Wissen am liebsten zeit- und ortsunabhängig?

In einem 1:1 Auswertungsgespräch Ihrer persönlichen Energiemanagement-Analyse definieren wir Ihre Ziele. Anschliessend erhalten Sie von mir einen konkreten Coachingplan, wie Sie Ihre Ressourcen gezielt stärken, Ihre Leistungsfähigkeit und Energie auf der physischen, emotionalen, mentalen und geistigen Ebene steigern können. Sie arbeiten in Ihrem Tempo und unabhängig.

  • Individueller Coachingplan aus einer Auswahl aus über 170 Coachingmodulen - auf Sie zugeschnitten!
  • Erprobte Systematik aus jahrelangen 1:1 Coachings und Workshops.
  • Wissen aus über 20 Jahren intensiver Auseinandersetzung mit persönlichen Energiemanagement-Themen, Energiekillern, Stressfallen, Steigerung der Leistungsfähigkeit und vielen weiteren Themen rund um Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden, Ihr Lebensglück.
  • Mitgliedschaft in der Facebook-Gruppe LIFE FLOWS mit wöchentlich vielen wertvollen Tipps und Tricks.
  • Zugang zu allen Coachingmodulen und Video-Tutorials für 1 Jahr, damit Sie ohne Zeitdruck und in Ihrem Tempo arbeiten können.

1:1 Premium Coaching
«LIFE FLOWS»
6 Monate

Sie sind nicht der Typ für ein Selbstcoaching, sondern möchten eine 1:1 Begleitung?

Während 6 Monaten begleite ich Sie die ersten zwei Monate in einem wöchentlichen, Monate drei bis sechs in einem 14täglichen 1:1 Online-Video-Coaching. Sie erhalten zudem Zugang zum Memberbereich des Premium Coachings «LIFE FLOWS» mit zugeschnittenen Video-Tutorials, Übungen, Buchzusammenfassungen, Analysen etc. Dies hat den grossen Vorteil, dass Sie zeit- und ortsunabhängig Inhalte erarbeiten können. Sie können bei Bedarf Pausen machen und in Ihrem Tempo vorgehen. Die erarbeiteten Inhalte vertiefen und reflektieren wir in den regelmässigen Live-Video-Calls.

  • 1:1 Coaching, ortsunabhängig und ohne Wegzeiten.
  • Wissen aus über 20 Jahren Coachingerfahrung von Führungskräften.
  • Zugang zum Memberbereich «LIFE FLOWS» mit allen Coachingmodulen und Video-Tutorials für ein weiteres Jahr, damit Sie ohne Zeitdruck und in Ihrem Tempo dran bleiben können.
  • Email-Support zwischen den Sitzungen bei Bedarf, wenn Sie irgendwo "feststecken" und schnell Unterstützung benötigen.
  • Mitgliedschaft in der Facebook-Gruppe LIFE FLOWS mit wöchentlich vielen wertvollen Tipps und Tricks.
  • Pro Monat biete ich 1-2 neue Coaching-Plätze an.

66day
«energy-Booster» 

Coaching-Programm

Sie arbeiten gerne alleine, aber der regelmässig Austausch ist Ihnen wichtig?

Sie erhalten eine fundierte Standortbestimmung Ihres Energie- und Stressmanagement, Ihrer Ressourcen und Ihres Potenzials. Anschliessend begleite ich Sie 66 Tage mit täglichen intensiven Trainingsmodulen (Videos, Aufgaben, Analysen, knackigen Buchzusammenfassungen, Coaching-Werkzeugen). Sie investieren jeden Tag 15-20 Minuten in Ihren energy-Booster. Dies hat den grossen Vorteil, dass Sie täglich zeit- und ortsunabhängig Inhalte erarbeiten und direkt in Ihren (Arbeits-)Alltag integrieren können. Die erarbeiteten Inhalte vertiefen und reflektieren wir in 14täglichen Live-Zoom-Calls.

  • Coaching, ortsunabhängig und ohne Wegzeiten.
  • Wissen aus über 20 Jahren Coachingerfahrung von Führungskräften.
  • Während 6 Monaten Zugriff auf alle Coaching-Inhalte des Programms, damit Sie über die 66 Tage hinaus ohne Zeitdruck und in Ihrem Tempo dran bleiben können.
  • Mitgliedschaft in der Facebook-Gruppe LIFE FLOWS mit wöchentlich vielen wertvollen Tipps und Tricks.

Um herauszufinden, ob ein Selbst- oder ein Premium-Coaching für Sie das Richtige ist

BUCHEN SIE JETZT IHR KOSTENLOSES COACHING-GESPRÄCH

Im kostenlosen Coaching-Gespräch>> schauen wir uns Ihre ganz persönliche Situation an, besprechen, wo Sie stehen und wo Sie hin möchten, welche Hindernisse Ihnen im Weg stehen. Und wir schauen, welches die nächsten logischen Schritte sind, ob und in welcher Form ich Sie als Business-Coach begleiten kann oder ob ein Selbstcoaching für Sie der beste Weg ist.

Sehen wir uns bald? Es wäre mir eine grosse Freude.

Herzlich, Maya Hunziker

 

PS: Stellen Sie sich vor, Sie haben ein Leben, dass Sie jeden Tag lieben – und Sie haben dieses Leben selbst kreiert.